DOMINGO 10 DE MAYO 2º TALLER INTENSIVO DE KUNDALINI YOGA EN SADA

Un día para compartir y sentir nuestra verdadera identidad. Haremos yoga, relajación y rueda de sanación. Intercambio de cada experiencia vivida de forma individual a través de K.Y y charla sobre la entrada en esta Era Acuariana.

Imparte: Fernando Rivela (Dhanjot Singh)
Horario: de 11:00 hasta 19:00
Lugar: Hotel Sada Marina, 6ªplanta (Sada, A Coruña)
Precio: 40 euros (Incluye Almuerzo Vegetariano)

DESCUENTO ESPECIAL SI ERES ALUMNO DE DHANJOT (FERNANDO) EL PRECIO DEL INTENSIVO ES DE 30 EUROS

No es necesaria experiencia previa, trae ropa comoda (a poder ser de color blanco), una manta y un cojín.

INVITACIÓN SÁBADO 18 DE ABRIL - INAUGURACIÓN CURSO DE FORMACIÓN INTERNACIONAL KUNDALINI YOGA

Hola a todos, os hago un comunicado a petición de Devta Singh, Maestro de Kundalini Yoga que vendrá a impartir el primer intensivo del curso de formación, Devta invita a todos los interesados a una conferencia informativa sobre el propio curso donde hará una práctica de yoga para que podamos experimentar los beneficios de esta potente herramienta y así poder tener una opinión real, estais todos invitados, será este sábado 18 a las 10 de la mañana, en la 6ª planta del Hotel Sada Marina, allí compartiremos toda la mañana, pues por la tarde comenzaría el curso.
Si teneis alguna duda podeis llamarme al 630 437 868.
Ya sabeis, que si alguien está interesado en realizar el curso y tiene problemas, eso no debe ser un obstáculo y lo hablaremos para acomodar a las posibilidades de cada uno.

Un fuerte abrazo de alma y espero veros a todos.
Dhanjot.

El Poder del Mantra

Sat Nam queridos lectores, quisiera comentar en este artículo sobre el poder de los mantras en Kundalini Yoga
Mantra es la proyección creativa de la mente a través del sonido. Man=mente, tran=onda o proyección. La ciencia del mantra se basa en el conocimiento de que el sonido es una forma de energía que tiene estructura, poder y un efecto predecible definitivo en los chakras y en la psique humana.
El poder de un mantra está en la vibración de su sonido, los mantras usados en Kundalini Yoga elevan o modifican la conciencia. Es beneficioso enlazar un mantra a la respiración.
Cuando cantamos un mantra, estamos eligiendo invocar el poder positivo contenido en esas sílabas específicas. Bien sea para prosperidad, paz mental, incrementar la intuición, etc. solo con cantarlos estamos poniendo en movimiento vibraciones que tendrán un efecto. Realmente, no importa si entendemos el significado de los sonidos o no.
Para hacer eficaz un mantra es importante mantener un ritmo preciso y nítido, cuando cantas un mantra, estás proyectando tu prana (energía vital), proyecta desde la pureza de tu alma, siendo consciente desde que chakra estás proyectando. También es importante la pronunciación, utiliza la presión correcta de la lengua sobre los puntos meridianos. Mantén el ritmo y equilibrio correcto de las sílabas que forman las palabras.
Cada elemento del Universo está en un estado constante de vibración, manifestado hacia nosotros como luz, sonido y energía. Elevar nuestra vibración propia nos acerca a experimentar y fundirnos con la vibración de la creatividad original del Universo y para poder elevar nuestra energía es sencillo, solo hay que AMAR.
Que el eterno sol te ilumine el amor te rodee y la luz pura interior guíe tu camino.
SAT NAM ¡!
Dhanjot Singh

Deslizando en la espiral numérica

La numerología tántrica, es el método que estudia el proceso por el cual hemos pasado, estamos pasando y continuaremos pasando a través de nuestra evolución espiritual en esta vida.Nos permite tener una orientación de porqué somos como somos, porqué reaccionamos como reaccionamos, porqué pensamos como pensamos, porqué nos relacionamos con el mundo exterior de la forma que lo hacemos...nos descubre cual es este proceso; cual ha de ser la relación con nuestra alma, como conseguir, desarrollar y mantener esta relación, permitir que nuestra alma, nuestro espíritu, se manifieste conscientemente en este planeta a través de nuestra relación con los demás, con nuestro ambiente y, con la función que cumplimos como seres humanos ahora y aquí. Por estar aquí nos obliga a ir a la raíz de nuestra esencia como seres espirituales que somos.La palabra tantra quiere decir tejer; relacionar este significado con la numerología tántrica quiere decir el trabajo que tenemos que seguir cada uno de nosotros para evolucionar interiormente.

Gurudass Singh Khalsa

Krishna (Maria Lapuente)

Curso:

Sábado 14 y Domingo 15 de Marzo 2.009

Horario Sábado: 10:00 a 14:00 / 16:00 a 20:00

Horario Domingo: 10:00 a 14:00

Precio Curso: 70EUR

Imparte: Devta Singh (Presidente Asoc. Española de Kundalini Yoga)

Lugar: Hotel Sada Marina, 6º planta, Sada ( A Coruña)

Reservas: Fernando Rivela 630.43.78.68 dhanjotsingh@gmail.com

Despeja tu mente "Fica na Paz"

Clases de Relajación y Meditación
La mujer y el hombre buscan constantemente la felicidad fuera de sí mismos, mientras que la solución consiste en centrarse en su interior, utilizando la meditación como herramienta.
Con la práctica de la meditación alcanzamos equilibrio y bienestar, tranquiliza el sistema nervioso, la mente y el aparato emocional. Nos sentimos relajados y en paz con nosotros mismos.
Puede ser experimentada por y además no tiene contraindicaciones! Es una sencilla y a la vez profunda manera de dirigir nuestra atención de la superficie a la parte más recóndita de la mente.
"Toma las riendas de tu vida y sé responsable de tu salud e inicia con paso firme tu inevitable camino al Infinito" (Tanumanasi)

Clases
Lunes: 19:00 a 20:00 hrs
Lugar: Hotel "Sada Marina" 6ª planta. (Paseo Marítimo, S/N)

La Respiración

Sat Nam lectores, hoy dedicaré mis palabras a la respiración, sabemos todos que respirar es necesario para vivir, pero no le damos la importancia que se merece. No nos detenemos a examinarla, dejando que pase a ser algo superficial y mecánico. Respirar influye en nuestra calidad de vida, una mala respiración conlleva a estados de ansiedad y estrés, manteniendo así un cuerpo tenso y rígido.
En kundalini yoga, la respiración es una herramienta fundamental; como practicante uno empieza a examinar y romper el hábito de ignorar la respiración, dándose cuenta de la conexión que tiene con los movimientos de todas las emociones y pensamientos.
Una buena respiración es el inicio para una existencia creativa, manteniendo una mente más tranquila y neutral, lo que nos ayudará a mantener concentración y seguridad en nuestras acciones, también se notará el incremento de flexibilidad en el cuerpo, haciéndonos más sensibles y tomando mayor conciencia de nuestra esencia.
Os invito a sentir vuestra respiración, en este momento por ejemplo, Lleva tu atención a la respiración e inhala lento y profundo y exhala lento y profundo, durante dos minutos… siente el cambio.
“La prosperidad, y todas las cosas bellas de la vida nacen del estado de Relajación" (Yogui Bhajan)

Dhanjot Singh