miércoles, 31 de marzo de 2010

DOMINGO, 11 DE ABRIL INTENSIVO SEGUNDO CHAKRA


SEGUNDO CHAKRA - ELEMENTO AGUA

La verdad sagrada inherente al segundo chakra es Respetaos Mutuamente. Es el Chakra de las Relaciones. Todas las relaciones que formamos, desde las más superficiales hasta las más íntimas, nos ayudan a hacernos más conscientes.

Ubicación: Parte inferior del abdomen hasta la zona del ombligo.
Conexión energética con el cuerpo físico: Órganos sexuales, vértebras inferiores, pelvis, zona de las caderas, apéndice y vejiga.

El elemento de este chakra es el agua, de ahí la correspondencia con las funciones orgánicas relacionadas con los líquidos: la circulación, la excreción urinaria, la sexualidad y la reproducción. Y también con las características del agua como la fluidez, la falta de forma permanente, la movilidad, la entrega. Es centro de la sexualidad, de las emociones, la sensación, el placer, el movimiento y el instinto de protección.

Este chakra se vincula con la Luna, que rige lo misterioso, lo oscuro y lo femenino. Lo cual proporciona a este centro un poder peculiar, muy sutil, conforme nos desplazamos desde las profundidades hacia lo exterior para generar cambios en el mundo.
Una de las razones por las que el creativo segundo chakra tiene el poder de encontrar soluciones nuevas es porque le caracteriza el elemento agua, el elemento que es mutable, fluido, cambiante y está en perpetuo movimiento.
El segundo chakra permite nuestra primera experiencia de fusión de nuestro yo con los otros y con el Universo.
Fluyamos en este intensivo a través del elemento agua en esta segunda rueda de la vida, para descubrir sus diferencias, sus placeres y su evolución.


Horario:
De 10:00 a 14:00 hrs.
Almuerzo:
14:00 hrs.
Lugar: 6ª Planta en el Hotel Sada Marina (Sada - A Coruña)
Precio:
25 €
20 € alumnos de Dhanjot
*El almuerzo está incluido en el precio



Para apuntarte puedes llamar a Fernando (Dhanjot) al teléfono 630 43 78 68 o también al Hotel Sada Marina y preguntar por Ana Leandro al teléfono: 981 62 34 06


Tú eres agua: la esencia de todas las formas, que no tiene forma. Tú eres el punto de donde fluyen todas las direcciones: tú eres el flujo, el que siente, el que se mueve. Tú eres el que abraza al otro.
¿Quieres que fluyamos juntos y que unamos nuestras almas mientras bajamos por el río de la vida? ¿Quieres que fluyamos juntos hasta el mar?
Anodea Judith

martes, 9 de marzo de 2010

SÁBADO, 13 DE MARZO INTENSIVO PRIMER CHAKRA


PRIMER CHACKRA - ELEMENTO TIERRA

La verdad sagrada e inherente al primer chakra es que Todos somos Uno. Aprendemos esta verdad y exploramos su poder creador mediante las experiencias conectadas con la dinámica tribal o de grupo. Esta verdad conlleva al mensaje de que estamos conectados con todo lo que vive y que cada opción que hacemos y cada creencia que tenemos influye en la totalidad de la vida.
El contenido enérgetico del primer chakra es el poder tribal. En su sentido arquetípico, la palabra tribu connota identidad de grupo, fuerza grupal, fuerza de voluntad grupal y creencias de grupo.
El primer chakra está ubicado en la base de la espina dorsal, uno de sus principales aspectos es la calidad y funciones de la Tierra. Aquí "tierra" significa la etapa final de la manifestación en el campo de los sentidos, las áreas más públicas de la vida. Es también la zona más velada al espíritu, lo que se encuentra más profundamente envuelto por la ilusión de la separación, la soledad y lo tangible. Representa el funcionamiento de la mente y las emociones más inconscientes.
El primer chakra está asociado con la eliminación, el ano y el intestino grueso. Todo el alimento que ingieres regresa desde el ano a la tierra en forma digerida. Con mínimas variaciones, todo lo que se come sale de nosotros universalizado, reducido a sus componentes básicos.
Si dominas el elemento de la tierra, sabes que la tierra puede moldearse y adoptar nuevas formas. El agua (lo emocional) puede agregarse a la tierra (los viejos hábitos) y la nueva flexibilidad de esta combinación, puede moldear con un poco de calor (voluntad, desafío y disciplina) una nueva vasija. Un primer chakra saludable permite que los cambios se den paso a paso sin traumatismos.
En este intensivo a través de meditaciones, kriya y rueda de sanación nos enfocaremos hacia la experiencia de la fuerza grupal, hacia nuestra propia supervivencia, conectando nuestra base energética con la tierra.

Horario:
De 10:00 a 14:00 hrs.
Almuerzo: 14:00 hrs.
Lugar: 6ª Planta en el Hotel Sada Marina (Sada - A Coruña)
Precio:
25 €
20 € alumnos de Dhanjot
*El almuerzo está incluido en el precio
Para apuntarte puedes llamar a Fernando (Dhanjot) al teléfono 630 43 78 68 o también al Hotel Sada Marina y preguntar por Ana Leandro al teléfono: 981 62 34 06
El viaje humano universal consiste en tomar conciencia de nuestro poder y de la manera de utilizarlo. Tomar conciencia de la responsabilidad que entraña el poder de elección representa la esencia de este viaje.
Caroline Myss

lunes, 8 de marzo de 2010

Sadhana


Sadhana es la experiencia directa con todas las partes de ti, las más densas y las más sutiles, es nuestra práctica, una comunicación consciente con tu ser más supremo. La mejor hora para realizar tu sadhana es entre las cuatro y seis de la mañana, comprendo que esto asusta a tu mente, pero una vez que experimentas una relación entre tu alma y tu mente, las dos se ajustan y trabajan juntas, los miedos desaparecen para hacer resurgir tu ser. Un contacto muy profundo contigo mismo surge, eres parte de la Verdad Universal, conectas con toda la sabiduría existente y te formas Uno con la creación.
Cuando meditas estas limpiando tu subconsciente, estas presente con plena atención, tus resistencias aparecerán delante de ti, todos tus miedos resurgirán, podrás observarlos sin identificarte e involucrarte directamente, simplemente lo verás como un mero espectador, con plena neutralidad, esto hace que toda esa parte subconsciente pierda fuerza, el miedo pierde el control sobre nosotros mismos, uno se vuelve más libre y neutral. Si haces sadhana a esta hora de la mañana tu mente atraerá todas estas ansiedades con las que te relacionas habitualmente y no eres capaz de controlar, aquí simplemente dejas pasar esas nubes de pensamientos como cuando observas el cielo, una vez que pasen esas nubes oscuras llegará la luz para enseñarte el camino, esta luz traerá claridad a tu mente, siendo así capaz de discernir entre lo real e irreal. Tu alma le dará la mano a tu mente y le dirá “ cantemos juntas y vibremos en la Verdad, vibremos en el Amor” , todo el Universo se rinde, se ofrece para que descubras toda su belleza infinita.
Escucha atentamente, medita, medita en la fuente, no escapes de tu esencia, conecta con ella y siente la fuerza del sol, la luna, la tierra, el aire, toda tu fuerza sanadora.
Es importante hacer ejercicio antes del amanecer porque el ángulo del Sol con la Tierra es muy bueno para la meditación. También, hay mucho prana a esas horas y los ritmos corporales están más preparados para soportar una purificación física que durante el resto del día. Pocas personas están despiertas y ocupadas, así que el desorden y el bullicio de las actividades diarias no interfieren con tu práctica.
Aunque muchos desafíos surjan para detener esta práctica matutina constante, a medida que conquistamos cada uno, labramos nuestra fuerza de voluntad.
Este mes de marzo ya empezamos nuestras clases por la mañana, estamos los miércoles en el Hotel Sada Marina; de 11.00 a 12:30; comparte con nosotros la meditación y la experiencia que te puede aportar Kundalini yoga.
Con cariño, bendiciones para todos.
Medita.
Dhanjot Singh